O objetivo existencial do ser humano é atingir a felicidade, e alcançá-la é o desafio psicológico da individualidade em processo de amadurecimento.

 

A felicidade é o sentimento agradavel que advém das emoções saudáveis  e da sabedoria em administrar as situações do dia-a-dia, considerando as  ocorrências difícieis e dolorosas, como oportunidades de aprendizado e crescimento pessoal.

 

Os atuais estudos da Psicologia e da Neurociência ratificam o pensamento central dos antigos filósofos. Como nos disse Aristóteles "felicidade é conseqüência  de uma atitude".

 

Portanto podemos aprender a ser feliz, a conquistar esta realização interior, pois trata-se de uma construção própria e intransferível do ser.